Le printemps est le moment idéal pour prendre soin de son corps en lui offrant une parenthèse sans stress, polluants et alimentation dénaturée… et avec davantage de connexion à la nature, une nourriture vivante et détox, des soins à la carte, des relaxations et activités physiques adaptées et stimulantes.

Au programme de ces 4 jours de bien-être :

• Régulez votre alimentation en dégustant des repas Detox avec Jannick
• Éliminez et tonifiez le corps par le Qi Gong avec Lydie
• Oxygénez vos cellules et exprimez-vous avec les balades sensorielles et créatives (Land Art)
• Profitez de séances détox et détente à la carte (massage Tui Na et Ayurvédique, Réflexologie holistique, Pura Detox – bain de pieds par ionisation…)
• Illuminez vos soirées avec les bains sonores , les relaxations et méditations , les conférences…

Deux séjours sont programmés en 2023 :

du 11 au 14 avril

du 09 au 12 mai

à Morestel (38) dans domaine à la campagne rénové écologiquement

Ce séjour est co-animé par :

Lydie Georges, professeure de Qi Gong, praticienne en Pura Detox, en massage Tui Na et praticienne et formatrice en Réflexologie holistique

Jannick Monferran, animatrice d’ateliers de cuisine vibratoire, praticienne en Pura Detox, réflexologie holistique et massage Ayurvédique.

La saison des « thé – découverte » est ouverte !

Le principe ?

Un particulier accueille le Pura Detox^TM pour une après-midi, et je vous présente ce bain de pieds par ionisation permettant de détoxiner vos surplus en douceur, ainsi que son complément indispensable, la Réflexologie holistique, un massage des pieds aux huiles.

Pendant cette découverte, une personne tirée au sort bénéficie du bain et du massage lors de la présentation.

Et l’hôte recevra une séance complète en cadeau.

Prochaine date :

samedi 15 avril 2023 à Chambéry

ET EN PLUS 

Profitez de ce moment convivial pour découvrir l’univers d’Elisa qui pratique la coiffure énergétique et les colorations à base de plantes (ses soins sont de grande qualité, on en parle dans l’article ci-dessous et moi je ne m’en lasse pas !).

Gratuit, sur inscription (places limitées !)

RDV à 14h00 à l’Atelier Typik Nature (en appartement)

176 quai Pierre Bayard à Chambéry

Inscription au 06 30 69 92 00

visioConférence inspirante

Dans cette visioconférence je vous parlerai de ce massage encore peu connu et pourtant si familier dans son universalité et sa capacité à toucher les profondeurs de l’être :

la Réflexologie holistique

A la portée de nos mains, le mieux-être n’attend plus que nous, que nous lui disions :

« Oui !!! »

Et si vous aviez la possibilité d’accéder à votre désir profond d’harmonie ?

Et si vous pouviez facilement et rapidement répondre à votre élan de soulager

votre entourage et votre prochain ?

La Réflexologie s’adresse à tous, aux soignants comme à ceux qui souhaitent soulager les membres de leur famille ou leurs amis.

Bienvenue dans cette ouverture des sens et de la conscience au service du vivant !

visioConférence gratuite sur Telegram

Lundi 27 mars 2023 à 20h00

De la respiration organique à la respiration quantique

Dans ce stage vous vivrez l’expérience de découvrir qu’une autre respiration est possible, vous apportant détente générale, apaisement mental et émotionnel, confort digestif, bien-être du dos, énergie accrue…

Ces deux jours vous amèneront à faire évoluer votre respiration, vers plus de conscience et de liberté d’être.

Le corps, comme support de notre présence subtile, sera le point de départ de l’exploration de la respiration.

Les exercices corporels et notamment ceux issus du Qi Gong permettent de corriger la posture, d’améliorer la mobilité des muscles respirateurs et d’amplifier la conscience des différents mécanismes œuvrant lors de la respiration.

Associées dans ce stage à des relaxations, à des méditations et à des exercices respiratoires, ces explorations par le corps et en de ça du corps nous mèneront à vivre d’autres dimensions de la respiration dite quantique : celle de l’infiniment petit et de l’infiniment grand.

Vivez l’expérience d’un retour à soi et au monde.

Respirez avec votre Terre !

Ces pratiques sont accessibles à tous et sont transmises afin d’être utilisées régulièrement pour améliorer votre quotidien.

Ce stage est ouvert à tous, quel que soit votre niveau de pratique (même si vous n’avez jamais pratiqué le Qi Gong), à ceux qui souhaitent entretenir leur santé et l’améliorer comme à ceux qui souhaitent découvrir d’autres possibilités d’ÊTRE par la respiration.

Samedi 25 et Dimanche 26 mars 2023

à Brens (01300)

160 € le stage de 2 jours

Infos et inscriptions au 06 30 69 92 00

ateliers de Qi Gong

Ateliers en visio

1 vendredi par mois de 18h30 à 20h

Je vous accompagne dans le mouvement et la conscience corporelle avec des exercices que vous pourrez utiliser dans votre QUOTIDIEN pour vous HARMONISER avec les énergies de chaque SAISON.

Pas d’obligation de suivre tous les ateliers, vous suivez à votre rythme.

Il n’est pas nécessaire d’avoir déjà pratiqué le Qi Gong.

Les exercices s’adaptent aux possibilités corporelles de chacun.

Prochain atelier :

le printemps, le Foie et la Vésicule Biliaire et émotions

vendredi 24 mars de 18h30 à 20h

👉  en VISIO sur Telegram

👉  en replay

12 € par atelier (comprend l’accès au replay et aux pdf d’aide à la pratique)

Possibilité pour ceux qui ne sont pas disponibles le jour J de d’accéder au replay pour le même tarif.

Infos et inscription au 06 30 69 92 00

visioConférence inspirante

Que se passe-t-il au printemps dans le corps humain ?

Pourquoi certaines émotions (colère, impatience, culpabilité…) se manifestent avec plus de vigueur en cette période ?

Comment harmoniser le corps et les émotions ?

Dans cette visioConférence je vous livre les théories taoïstes répondant à ces questions et quelques conseils et exercices de saison.

Conférence gratuite

sur Telegram

– Vendredi 03 mars 2023 à 20h00 –

La vidéo de la conférence en replay gratuit et permanent :

VENDREDI 24 MARS 2023

de 9h30 à 11h30

à ARTEMARE (01510)

Parmi les innombrables trésors de santé du Qi Gong que sont les mouvements, les postures, les auto-massages et les méditations, apprenez les plus efficaces pour « nourrir la vie » et prévenir les effets du vieillissement.

Conseil de vieux sage : « Pour vieillir en bonne santé, prends soin de ton énergie au plus tôt. Si tu commences tard, cela te sera bénéfique quand même ! »

Fiches d’aide à la pratique individuelle fournies lors des ateliers.

Atelier de Qi Gong accessible à tous, débutants bienvenus

Vendredi 24 mars de 9h30 à 11h30 à Artemare

20 €  –  sur inscription au 06 30 69 92 00

Par Lydie Georges, professeure de Qi Gong diplômée

Après de nombreuses années d’ateliers de Land Art à la demi-journée ou la journée, le Land Art est désormais inclus, parmi d’autres outils (Qi Gong, contes, contact avec les élémentaux…), dans des journées de reconnexion à la nature et à soi-même.

Les sites utilisés sont désormais uniquement les lieux naturels et sauvages du Bugey et du Valromey.

Notre objectif est de créer avec vous des journées sur mesure : contactez-nous pour construire ensemble votre projet.